Форум » Вопросы и ответы » Как избавиться от панических атак - fobiy.net » Ответить
Как избавиться от панических атак - fobiy.net
zoia: Паническая атака — В 21 веке эта проблема набирает все больше и больше оборотов. Не каждый понимает что это , особенно если его это не коснулось, а если и коснулось то человек не понимает что с ним, первое что приходит в голову это " страх смерти " а значит механизм запущен. Это важный момент т. к. после этого зачастую появляются бэдтрип или по другому флешбэк.(сленговое выражение, описывающее негативные, потенциально опасные для психики переживания). В следующий статье я расскажу более подробно о панических атаках и помогу разобраться во всем https://fobiy.net/knigi/kak-izbavitsya-ot-panicheskih-atak/
Ответов - 3
Ninna: Сейчас мне почти 30. Невроз поставили года три назад. Хроническая усталость. Каждодневный стресс. Две работы. И много проблем сделали свое дело. Три месяца назад началась депрессия. Думала пройдет. А три недели назад начались панические атаки. Из дома боялась выйти. В машине казалось что теряю сознание, ноги ватные, голова кругом. Невролог в поликлинике поставил диагноз шейный остеохондроз. А мне хуже. Не могла даже до магазина спуститься. Сейчас читаю книгу "Как избавится от Панических атак", чтобы помочь себе. Научилась останавливать панику в машине. Вчера дошла до магазина. Для кого то это мелочь. Спасибо за отличную книгу.
Mavka: Короче вам еще должно повезти наткнуться на эту книгу, я так скажу. Обычно такую книгу находят уже после долгих странствий по страницам бессмысленной а иногда и вредной литературы по этой теме. Мне лично помогло очень.
helenka06: Огромное спасибо врачу Коноваловой Елене Васильевне из центра Неврологи на Соколе! Замечательный специалист, очень внимательный и неравнодушный, что в наше время встречается не часто. От всей души хочется выразить ей свою благодарность за проведенное лечение. Дай Бог ей огромного здоровья!
полная версия страницы