Форум » Спорт и экстрим » Спортивное питание » Ответить
Спортивное питание
Drakar: А подскажите какое спортивное питание необходимо употреблять при интенсивных занятиях спортом? И посоветуйте где купить его можно. Вообще давайте делится опытом в этом вопросе.
Ответов - 14, стр:
1 2 All
zhenyamarkova: А один мой друг стал тренироваться по методикам сайта http://proturnik.ru и уже через пару месяцев у него улучшилось не только здоровье (как он говорит), но и выглядит он супен (что заметно), мышцы просто бомба. Думаю, со следующего месяца тоже начну заниматься по их программам.
Komar: Могу порекомендовать вам для повышения эффективности тренировок использовать витамины для похудения в этом https://way2health.ru/prod/dlya-korrektsii-vesa-i-pohudeniya/ интернет магазине их себе заказывал. 5-HTP, 5-ГидроксиТриптофан 200 мг + Глицин, Таурин, Инозитол в количестве 120 вегетарианских капсул мне хватило на 2 месяца. После прохождения курса я остался доволен результатами.
loli4e4ka: С тренером советоваться нужно по хорошему, самостоятельно принимать чревато
Valeriy12: Это да, лучше всего будет посоветоваться с тренером, тут все зависит от интенсивности тренировок и сколько раз в неделю они у вас. Вообще рекомендую почитать про протеин, выбираем лучший протеин на сайте iHerb https://herbalsale.by/protein-iherb/ по ссылке, это блог по айхерб, там много полезного есть по сайту, от обзоров на лучший товар, до промокодов на скидку.
полная версия страницы