Форум » Спорт и экстрим » Спортивное питание » Ответить

Спортивное питание

Drakar: А подскажите какое спортивное питание необходимо употреблять при интенсивных занятиях спортом? И посоветуйте где купить его можно. Вообще давайте делится опытом в этом вопросе.

Ответов - 4

Коготь велоцираптора: На такой вопрос вам лучше ответит спортивный врач или тренер. Самим лучше не заниматься этим вопросом ни в коем случае. Все зависит от интенсивности ваших занятий, особенности вашего здоровья и вид спорта каким вы занимаетесь. Конечно же надо покупать очень качественное спортивное питание, вот например в этом магазине, https://activsports.ru/ Но повторяю сначала посоветуйтесь с профессионалами.

Скорпион: Присоединяюсь к совету выше. Лучше вашего тренера или врача вам на этот вопрос никто не ответит. А купить можно много где. Разница только в качестве и цене. Качеством лучше не жертвовать.

Kalleon: А это необходимо обязательно п=употреблять при занятиях спортом? Это может быть тем кто очень хорошего результата хочет за короткое время? Или это и любителю пригодится?


Lady_Grey: При интенсивных тренировках однозначно нужно принимать витаминные комплексы, БЦАА. Можно еще протеин взять, если вы не добираете белок с натуральной едой, но это уже нужно смотреть индивидуально, в зависимости от тех целей, которые вы себе ставите. А спортпит можно сейчас на iherb заказать со скидкой. Вот промокоды на апрель https://bestherb.ru/promokod-aprel/, в этом месяце 10% скидки на FutureBiotics, Primaforce, ALLMAX Nutrition и на витамины



полная версия страницы