Форум » Спорт и экстрим » А вы как тренируетесь? » Ответить
А вы как тренируетесь?
danna:
Ответов - 14, стр:
1 2 All
Kalusi: Спорт в нашей жизни важен, но и жидкости нужно употреблять в нужном количестве, чтобы проблем со здоровьем не было и вот тут https://play.google.com/store/apps/details?id=com.remind.drink.water.often Можно скачать в этом плане просто прекрасное приложение.
Hliytre: Дома можно даже пресс покачать - тоже будет полезно
Kleimas: Да и не только пресс можно качать в домашних условиях. Я даже себе купил гантели в магазине https://homefitness.ru/catalog/ganteli и теперь качаю руки . Так уже через месяц стал заметен результат, хотя много времени и не трачу.
Кондрат: Я использую вот такой https://divos-sport.ru/ тренажер. Приобрел его недавно, до этого пытался тренироваться дома без какого-либо оборудования, но это, конечно, нереально, а с этим агрегатом все вообще отлично.
полная версия страницы