Форум » " Работа — подфорумы" » Фигура » Ответить
Фигура
Swetо4ka: Девочки. делитесь опытом, как приводили свою фигуру в порядок, дома занимались или ходили куда-то?
Ответов - 16, стр:
1 2 All
Romanova_77: Я после родов узнала от рожениц о система питания lchf. Нашла детальную информацию cilantro.ru/blog/lchf-guide/ и уже почти весь декрет сижу на кето-диете. Мало углеводов, много жира, мало усталости и много сил. Да и проблемы с кожей отступили. Я забыла о лишних кг уже через полгода после выписки) и ребенку не вредило мое питание lchf во время ГВ, чему я тоже очень рада
olaoluolga: Здравствуйте. Мой парень владелец и автор сайта про турник и здоровый образ жизни https://proturnik.ru и у него скоро день рождения. Так получилось, что у него самого нет дома турника и я подумала подарить ему турник. Я не разбираюсь в моделях и спецификациях, а их очень много, а выбрать нужно уже вчера. Помогите пожалуйста!!
helenka06: Привет!
helenka06: Привет!
kohanyayou: А я используя советы из статьи http://www.trygym.ru/domashnee-pohudenie похудел на 10 килограмм за неделю. Очень эффективно получилось.
inertural: Один мой знакомый начал заниматься по программам сайта http://otzhimaniya.ru (отжимания ру) и уже через месяц у него улучшилось не только самочувствие (как он говорит), но и внешний вид (что вижу я). Думаю, с понедельника тоже начну тренироваться по их методикам.
полная версия страницы